Contra corriente

Uno de los mensajes principales del Señor es que vivamos cada día como si fuera el último, porque nadie sabe ni el día ni la hora en que iremos a su encuentro definitivo. Para ello, una de las mejores estrategias que podemos aplicar con nosotros mismos es sacar todos los “hongos” que se han adosado …

La psiquiatra española Marián Rojas Estapé ha definido con gran éxito a las “personas vitamina”, aquellas almas bonitas que te llenan la vida de energía, esperanza, bendición y amor. También ha develado lo tóxicas que pueden ser para nuestra psique, cuerpo y espíritu aquellas otras que nos generan estrés, ya que nos debilitan, inflamándonos y …

En la sociedad contemporánea, marcada, entre otras cosas, por el individualismo, la competencia, la desconfianza y la desconexión con el ser, en pro de un hacer frenético, es urgente realizar una cruzada que nos permita rescatarnos y rescatar a los demás de un proceso de deshumanización feroz. Todos necesitamos la compañía amorosa de otros para …

Si bien en el pasado muchos jóvenes se casaban con expectativas que luego chocaban con la realidad, hoy la tendencia ha cambiado drásticamente: bastantes evitan casarse debido a sus creencias sobre sí mismos, relaciones, sociedad y futuro, alejándose de la noción de matrimonio como opción vocacional para la felicidad. En la actualidad, no hace falta …

Al igual que el cuerpo femenino, que, alcanzada cierta edad, experimenta ciertos cambios físicos y hormonales, nuestro espíritu también va atravesando diferentes etapas que no podemos desoír, aprovechar y también tomar los resguardos para que no se vaya a malograr. PODCAST: El sindiós de la guerra Regístrate en el boletín gratuito y recibe un avance …

En su último libro, ‘La crisis de la narración’, el filósofo alemán de origen coreano Byung Chul Han nos pone en alerta de un fenómeno que llamó mucho mi atención. Están desapareciendo de nuestros contextos los relatos sociales que nos dan sentido existencial, los cuentos que nos acompañan en los misterios de la vida, las …

Uno de los procesos más complejos de vivir es el perdonarnos a nosotros mismos de aquellas partes de nuestra historia que nos avergüenzan, que nos debilitan, que nos ponen en contacto con los aspectos más oscuros de nuestro ser y de nuestras relaciones. El problema radica en que el perdón no tiene que ver solamente …

Cerrar etapas, cortar vínculos, vivir duelos, dejar lugares, etapas, personas o el pasado atrás siempre implica despedidas que nadie nos enseñó a administrar. Cada cual hace lo que puede para entrenar un músculo imprescindible en una sana vida emocional, pero a veces lo atrofiamos, lo usamos mal o de frentón, con las consecuentes dificultades para …

En un mundo donde se nos valora por ser exitosos, por adquirir más y más y por una engañosa “felicidad” entendida como una eterna sonrisa, quedan fuera experiencias absolutamente inevitables de nuestra existencia como son los sufrimientos, las pérdidas, los cierres de ciclos, las despedidas y toda la variedad de emociones que conllevan, que muchas …

A cincuenta años del momento histórico que marcó una inflexión en el devenir de Chile, lamentablemente el país sigue fracturado y los flancos extremos no parecen dispuestos a entenderse ni menos reconciliarse para construir un futuro. Quizás, uno de los cientos de factores que han enrarecido el contexto nacional y empeorado la situación es que …